「元恋人にLINEを送りたいけど、どんな内容を送ればいいのか分からない 」
「LINEを送るタイミングや頻度に悩んでしまう 」
「復縁を望んでいるけれど送っても返信が来るか不安」
このようなお悩みはありませんか?
復縁は簡単ではありません。
しかし、LINEを上手に活用すれば復縁を成功させる可能性が高まります。
LINEを送信するタイミングや頻度、送る内容を工夫し、相手に自然な形で心を開いてもらえるようにしていきましょう。
この記事では、LINEを活用して復縁を成功させるための具体的な方法を、心理学に基づいたテクニックや例文を交えてご紹介します。復縁を成功させたい方は、ぜひ最後までお読み下さい。
復縁LINEを送る前に必ず押さえておくべきポイント
復縁をしたいと思ったら、LINEを送る前にしっかりと準備しておきましょう。
焦って行動するのではなく、まずは自分自身と向き合う時間を持つことが大切です。
ここでは復縁成功への第一歩となる4つのポイントを紹介します。
別れた原因をしっかりと振り返る
復縁を望むのであれば、まず別れてしまった原因を冷静に振り返りましょう。
感情的にならず、客観的に相手との関係を見つめ直しましょう。
- 別れることになった原因
- 別れた当時の状況
- 自分の言動で改善すべき点はなかったか
同じ過ちを繰り返さないためにも、この振り返りは必ずやっておきましょう。
また、別れた原因を把握することは、復縁の可能性を高めるためにも重要です。付き合っていた時に相手が何を求めていたのか、どのような点で不満を感じていたのかを理解すれば、相手の気持ちに寄り添ったアプローチができるようになります。
冷却期間を設定し心の準備を整える
別れた直後は、感情が高ぶっている状態です。
すぐに復縁を迫るのではなく、まずは冷却期間を設けましょう。
冷却期間は、お互いが冷静になるための時間です。自分自身の気持ちを整理したり、今後のことを考えたりする猶予期間と捉えましょう。
冷静に自分と向き合うことで、相手への気持ちを確認し、復縁したい気持ちが本当に愛情なのかをしっかりと考えることができます。
自分磨きの時間を作る
冷却期間中は、自分磨きに励む絶好のチャンスです。
外見を磨くことはもちろん、内面を磨くことも意識しましょう。
外見を磨くために、スキンケアやヘアケアを念入りに行ったり、自分に合ったファッションを見つけたりしましょう。
内面を磨くためには、新しい趣味を見つけたり、資格取得の勉強を始めたりするのも良いでしょう。また、自己分析して自分の長所や短所を見つけたり、感情をコントロールできるようにしたりすることもおすすめです。
自分磨きをすることで、自信がつき、より魅力的になれるはずです。相手も以前よりもステキになったあなたの変化に気がつくでしょう。
SNSでの振る舞いを見直す
SNSでの発信は、意外に見られているものです。
復縁を望むのであれば、SNSでの振る舞いを見直しましょう。
別れた相手を非難するような投稿や、過度に復縁をしたい気持ちをアピールするような内容は避けるべきです。相手が直接的にSNSを見ていなかったとしても、人づてに発信内容が相手の耳に入ることがあります。
ポジティブな内容を心がけ、常に冷静な態度を保つようにしましょう。SNSでの印象は、復縁の可能性を左右する重要な要素となることを忘れないでください。
復縁LINEの送り方と切り出し方
復縁LINEを送る際には、タイミングと切り出し方がポイントです。
焦ってLINEを送ってしまうと、相手を驚かせてしまうかもしれません。
ベストタイミングを見極め、相手が返信しやすいメッセージを心がけましょう。以下に、具体的なポイントを解説していきます。
最初の復縁LINEを送るベストタイミング
復縁LINEを送るベストなタイミングは、冷却期間を終えて、お互いが冷静になった頃です。
目安としては、1ヶ月~3ヶ月程度の冷却期間を置いてからLINEを送ることをおすすめします。
期間が短すぎると、相手はまだ感情的な状態の可能性があり、LINEを送信するのは逆効果になることもあります。
反対に、期間が長すぎると、関係性が薄れてしまう可能性もあります。
お互いの状況を考えながら、最適なタイミングを見極めるようにしましょう。
復縁のベストなタイミングについてはこちらの記事もご覧ください。

相手が返信したくなる時間帯とは?
LINEを送る時間帯も、相手の返信率を左右すると言っても過言ではありません。
相手が忙しい時間帯や、寝ている時間帯は避けましょう。
一般的には、相手がリラックスしている夜の8時〜10時頃がおすすめです。
また、相手の生活リズムに合わせることも大切です。過去のLINEのやり取りから相手が返信しやすい時間帯が分かれば、その時間に送ってみましょう。
上手な切り出し方とメッセージ内容
最初のLINEは、シンプルなメッセージを心がけます。
長文や重い内容は、相手にプレッシャーを与えてしまいます。
例えば、「元気?」「最近どうしてる?」といった、相手を気遣う言葉から始めるのもおすすめです。返信しやすい内容を心がけ、会話のきっかけを作ることを意識しましょう。相手に「返信してみようかな」と思わせることが大切です。
また、共通の話題や、相手が興味を持ちそうな内容を切り口にするのもおすすめです。
例えば、「そういえば、〇〇のこと知ってる?」といったように、相手が返信しやすいような話題を振ってみましょう。自然な形で会話を始めることを意識してください。
冷却期間後の最初に送るLINEの例文
冷却期間後の最初のLINEとしては、共通の話題に触れたり質問をするなどの相手が返信しやすい以下のような内容が良いでしょう。
久しぶり。
〇〇(共通の趣味や話題)のことで、〇〇(軽い質問)って知ってる?
〇〇(相手の名前)なら何か知ってるかなと思って。
あくまでも例文ですので、自分の言葉でアレンジしてください。
相手の状況や二人の関係性を考慮しながら、メッセージを送りましょう。その後に返信が来たら、焦らずにゆっくりと関係を築いていくように心がけましょう。
返信が来ない場合の対処法
最初のLINEを送っても、必ず返信が来るわけではありません。
もし返信が来ない場合は、焦らずにしばらく時間をおきましょう。
追撃LINEは絶対にNGです。相手が返信する気がないのに、何度もLINEを送ると逆効果になります。まずは冷静になり、しばらく時間をおいてから、再度連絡をしてみましょう。
ただし、復縁は必ずしもあなたの幸せにつながるとは限りません。
復縁すべきか迷っていたり自分の気持ちに自信がない方は、、元カレと復縁しない方が良い7つのパターンをまとめたこちらの記事もご覧ください。

復縁LINEで注意すべきポイント
復縁LINEを送信する時にはポイントがあります。
送り方を間違えると、復縁の可能性を下げてしまうかもしれません。
相手に不快感を与えたり、警戒心を抱かせたりしないためにも、注意すべきポイントをしっかり押さえておきましょう。
特に注意すべき4つのポイントは以下の通りです。
重い内容と長文LINEは避ける
復縁を目的としてLINEを送る時には、重い内容や長文LINEを避けましょう。避ける理由は以下の3つです。
- 相手にプレッシャーや負担を与えるから
- 逆効果になる可能性があるから
- コミュニケーションがスムーズに取れない可能性があるから
別れてから冷却期間を置いたとはいえ、相手はまだあなたに対して複雑な感情を抱いているかもしれません。
そのような時に、重い内容や長文のLINEが届くと、相手は「返信に困る」「対応するのが面倒だ」と感じ、LINEを開くこと自体をためらってしまう可能性があります。
また、「まだ自分に執着している」「復縁を迫ってくるのではないか」と、相手の警戒心を高めてしまうことも考えられます。最初のLINEは、あくまでも挨拶程度にとどめ、軽くて返信しやすい内容を心がけましょう。
感情的にならず冷静さを保つ
LINEを送る時には、感情的にならないように注意しましょう。別れたことへの不満や、相手を責めるような言葉は絶対にNGです。感情的なLINEは、相手を不快にさせるだけでなく、あなた自身の印象も悪くしてしまいます。
常に冷静さを保ち、客観的に物事を判断するように心がけましょう。まずは、落ち着いて深呼吸を行い、内容を確認してから送信してください。
自分中心の内容は送らない
復縁LINEは、自分のことばかりを一方的に話すのではなく、相手の気持ちを考えることが重要です。自分の近況報告や、復縁したい気持ちばかりを伝えてしまうと「自己中な人」と思われ、良い印象を与えません。
相手がどのような状況なのか、何を考えているのかを想像することが大切です。まずは相手を気遣う言葉から始め、相手が返信しやすい内容を意識しましょう。
追撃ラインはしない
返信が来ないからといって、何度もLINEを送る追撃LINEは絶対にやめましょう。返信が来ない場合は、相手に返信する時間がなかったり、まだあなたと連絡を取りたくないと思ったりしているかもしれません。
追撃LINEは、相手に「しつこい」と思われてしまい、さらに距離を置かれてしまう可能性があります。返信がない場合は、しばらく時間をおき、新たにLINEを送るべきかを冷静に考えてみましょう。
実践で使える復縁を成功させるLINE例文集
復縁を成功させるためには、状況に応じて適切なLINEを送りましょう。ここでは、具体的なシーンを想定した例文を紹介します。例文を参考に、あなたなりの言葉でアレンジして、相手との距離を縮めていきましょう。
誕生日や記念日のメッセージ例
誕生日や記念日は、LINEを送る良いきっかけになります。ただし、過度に復縁をアピールするようなメッセージは避けましょう。
例えば、「〇〇(相手の名前)、誕生日おめでとう!素敵な一年になりますように。」といった、シンプルなメッセージで十分です。
もし、共通の思い出が存在する記念日であれば、「〇〇(記念日)だね。〇〇(良い思い出)のこと、ふと思い出したよ。」のように、少しだけ過去の思い出に触れるのも良いでしょう。
日常的な話題での会話例
日常的な話題は、自然な形でLINEを始めるのに適しています。
例えば、「最近、〇〇(共通の趣味)始めたんだ。〇〇(相手の名前)は、最近何かしてる?」のように、相手に質問を投げかけるのがおすすめです。
また、「今日、〇〇(場所)に行ったら、〇〇(共通の話題)を思い出したよ。」のように、共通の話題をきっかけに会話を広げるのも良いでしょう。ただし、返信を強要するような内容は避けましょう。
相手の興味に合わせた相談例
相手の興味に合わせた相談事は、相手に頼られていると感じさせ、親近感を抱かせやすいです。
例えば、「〇〇(相手の得意なこと)のこと、相談したいんだけど、時間あるかな?」
「〇〇(共通の話題)のことで思い出したんだけど、〇〇(軽い質問)って知ってる? 」
のように、相手の得意な分野や興味のある分野について相談してみましょう。ただし、重すぎる内容や、返信に困るような相談は避けましょう。あくまでも、会話のきっかけとして、軽い相談を心がけましょう。
お互いの良い思い出についての例
お互いの良い思い出に触れることは、過去の楽しい記憶を呼び起こし、二人の距離を縮める効果があります。
例えば、「〇〇(場所)に行ったときのこと、覚えてる?すごく楽しかったよね。」のように、具体的なエピソードを交えながら、良い思い出を振り返りましょう。
ただし、過去にこだわりすぎるのではなく、あくまでも、二人の関係を修復するためのきっかけとして活用することが大切です。
「〇〇(相手の行動や性格)って、〇〇(あなたの感情)だなっていつも思ってたよ。尊敬できるところがいっぱいあった。」
など、相手の良いところを具体的に伝える内容もおすすめです。
復縁LINEの上手な返信方法
相手から返信が来た場合、その返信に対してどのように返すかが復縁を成功させるための大切なポイントです。
まずは、焦らず、相手のペースに合わせて慎重にやり取りを進めましょう。相手が返信しやすく、会話が続くようにするために以下の3つの点に注意をしましょう。
返信しやすい、短く軽い内容にする
相手からLINEが来たときは、短く軽い内容で返信することが大切です。長文や重い内容は相手に負担をかけ、返信が途絶える原因になります。
テンポよくやり取りできるよう、「日常のちょっとした出来事」や「共通の話題に軽く触れる」など、気軽に返信できる内容を心がけましょう。また、文面に質問を一つ入れておくと、相手は返信しやすくなります。
無理にLINEを続けようとしない
LINEのやり取りが始まったからといって、無理に会話を続けるのはやめましょう。状況によっては、相手が忙しかったり、LINEをする気分ではなかったりするときもあります。
無理に会話を続けようとすると、相手に負担をかけ、逆効果になる可能性があります。相手のペースに合わせて、適度なところでやり取りを終えることも重要です。
もし、相手の返信が素っ気なかったり、既読にならない状態が続いたりする場合は、一旦会話を終えて様子を見ましょう。自然な流れを大切にすることで、相手も安心して会話を続けられます。
送る時間帯に気を配る
LINEを送る時間帯は、相手の返信率を大きく左右します。深夜や早朝など、相手が寝ている時間帯や、仕事で忙しい時間帯は避けるようにしましょう。相手が返信しやすい時間帯に送ることが大切です。できれば、お昼休憩や夜寝る前などをおすすめします。
また、相手の返信ペースに合わせて、すぐに返信しないことも大切です。少し時間を空けることで、相手も余裕を持って返信できます。焦らず、ゆっくりと関係を築いていきましょう。
復縁を成功させるために大切なこと
復縁は、必ず成功するとは限りません。しかし、あなたの心構えによっては復縁が成功する可能性が高くなります。焦らず、前向きな気持ちで過ごすことで、より良い結果につながるでしょう。
以下に、復縁を成功させるために大切な4つの心構えを説明します。
断られることを恐れない
復縁を望む上で最も大切なのは、断られることを恐れない気持ちです。相手が必ずしも復縁を望んでいるとは限りません。しかし、行動しなければ、何も始まらないのです。たとえ断られたとしても、それは終わりではありません。その経験を活かして、次の一歩を踏み出すことが重要です。
断られる可能性を考えすぎると、消極的な行動になり、かえって相手に気持ちが伝わりにくくなってしまいます。まずは自分の気持ちに正直になり、相手に伝える勇気を持って一歩踏み出してみましょう。
適度な距離感を保ち、焦らない
復縁を焦る気持ちはわかりますが、相手にプレッシャーを与えてしまうと、逆効果になることがあります。LINEのやり取りの中で、返信が遅くなったり途切れたりした時は、少し時間を置いて様子を見ましょう。
まずは、適度な距離感を保ちながら、関係を修復していくことを意識しましょう。焦らず、時間をかけて、ゆっくりと関係を深めていくことが大切です。相手のペースに合わせて、無理のない範囲で接するようにしましょう。
慎重に進めつつも自然体で相手に接する
復縁は、慎重に進めることが大切ですが、同時に、自然体で接することも大切です。
過度に意識しすぎたり、無理に明るく振舞ったりすると、相手に不自然さを感じさせてしまいます。自分らしさを保ちながら、誠実に相手と向き合うことを意識しましょう。
以前の関係性を意識しすぎず、新しい関係を築くつもりで自然体で接することが大切です。
第三者の意見を柔軟に取り入れる
一人で悩んでいても、なかなか良い解決策が見つからないことがあります。そんな時は、信頼できる友人や家族に相談してみましょう。
第三者の意見を聞くことで、新たな視点や解決策が見つかることがあります。ただし、最終的な判断は自分自身で行うようにしましょう。あくまでも、第三者の意見は参考程度にとどめ、自分の気持ちを大切にし、後悔がないようにしてください。
まとめ
今回は、LINEを活用して復縁を成功させるための具体的な方法や、例文をご紹介しました。
復縁をしたい気持ちがある時こそ、冷静になることが大切です。
まずは、焦らず、相手との状況や自分の気持ちを考えてみましょう。「今の自分なら大丈夫」と思えた時にLINEを送れば、相手もあなたを受け入れてくれるはずです。
前向きな気持ちを持って、復縁への一歩を踏み出しましょう。