「大阪で安くておいしい宅配弁当を探している」「コスパの良いサービスを比較したい」と感じていませんか?
本記事では、大阪エリアで利用できる宅食サービスを厳選し、料金・味・使いやすさをもとにおすすめ8選をランキング形式でご紹介します。
大阪で手軽に始められる宅食を探している方は、ぜひ参考にしてみてください。
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当サイトでは「おすすめの宅食サービス」についても紹介しています。ほかの宅食サービスもあわせて検討したい方はぜひチェックしてみてください。
【コスパ最強】大阪でおすすめの安い宅食サービス比較表
大阪でおすすめの宅食サービス8社を厳選し、プランや料金をまとめました。
サービス名 | 画像 | 公式サイト | 初回割引 お試し | 料金 | (大阪) | 送料配送エリア | 購入方法 | 注文数 | 最低配送周期 | 状態 | お弁当の指定 | 配達日時置き配 | 支払い方法 | 運営会社 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ナッシュ | ![]() | 公式サイト | 3,000円OFF | 6食セット 4,318円~ | 1,023円~ | 全国 ※一部の エリア除く | 定期購入 | 6食 | 1週間に1回 2週間に1回 3週間に1回 4週間に1回 | 冷凍 | クレジットカード 後払い | ナッシュ 株式会社 | ||
ヨシケイ (夕食net) | ![]() | 公式サイト | 初回限定 半額 | 3食セット 1,190円~ | 無料 ※一部の エリア除く | 大阪、奈良、兵庫 今日と、岡山、徳島 埼玉、東京、千葉 福井、静岡 | 都度購入 定期購入 | 3食 | 1週間に1回 2週間に1回 3週間に1回 4週間に1回 | 冷凍 | クレジットカード | ヨシケイ 開発株式会社 | ||
まごころケア食 | ![]() | 公式サイト | 通常の 59%OFF | 7食セット 2,845円~ | 980円~ | 全国 | 都度購入 定期購入 | 7食 | 1週間に1回 2週間に1回 3週間に1回 4週間に1回 | 冷凍 | クレジットカード コンビニ前払 PayPay 銀行振込、代金引換 GMO後払い | 株式会社 シルバーライフ | ||
三ツ星ファーム | ![]() | 公式サイト | – | 7食セット 6,275円~ | 990円~ | 全国 ※一部の エリア除く | 定期購入 | 7食 | 1週間に1回 2週間に1回 3週間に1回 4週間に1回 | 冷凍 | クレジットカード NP後払い | 株式会社 イングリウッド | ||
DELIPICKS | ![]() | 公式サイト | 初回限定 配送料無料 | 6食セット 5,119円~ | 1,089円~ | 全国 ※一部の エリア除く | 都度購入 定期購入 | 6食 | 1週間に1回 2週間に1回 3週間に1回 | 冷凍 | クレジットカード AmazonPay コンビニ後払い | 株式会社 DELIPICKS | ||
食宅便 | ![]() | 公式サイト | – | 4食セット 3,450円~ | 940円~ | 全国 ※一部の エリア除く | 都度購入 定期購入 | 4食 | 1週間に1回 2週間に1回 1ヵ月に1回 | 冷蔵 | クレジットカード 口座振替 代金引換 AmazonPay | 日清医療食品 株式会社 | ||
ワタミの宅食 ダイレクト | ![]() | 公式サイト | 初回限定 2,400円OFF | 7食 4,744円~ | 880円~ | 全国 ※一部の エリア除く | 都度購入 定期購入 | 7食 | 1週間に1回 2週間に1回 4週間に1回 | 冷凍 | クレジットカード 後払い 代金引換 | ワタミ 株式会社 | ||
ご馳走屋惣兵衛 (大阪) | ![]() | 公式サイト | – | 1食 850円~ | 1,300円以上で 無料 | 大阪市内中心 (各店舗から 半径2kmほど) | 都度購入 | 1食 | 当日10時までの 注文で 10~13時に配達 | 常温 | 代金引換 | 株式会社 ご馳走屋惣兵衛 |
上記は、各宅食サービスの一部項目を比較しています。
詳しい初回割引などについては、公式サイトをご確認ください。
大阪でおすすめの安い宅食サービス8選コスパ最強ランキング
大阪でおすすめの宅食サービス8選を、コスパ最強ランキングで紹介します。
nosh(ナッシュ)

nosh
ナッシュ株式会社
\ 初回注文で3,000円OFF! /
大阪でも人気!時短と栄養バランスが両立する宅配弁当
「nosh(ナッシュ)」は、管理栄養士とシェフが監修した低糖質・低塩分のメニューを提供しており、健康管理を意識した食事を手軽に楽しめます。
また、1食あたりの価格が安価で、初回注文時には割引クーポンも利用可能です。
日替わりメニューや高級感のあるプレミアムメニューも充実。

noshの宅配弁当は、冷凍で届くため保存が効き、電子レンジで容器ごと温めるだけで食べられる手軽さが魅力です。
このように、noshは大阪で「おいしい」「安い」「便利」な宅配弁当を探している方に最適なサービスです。
健康的でおいしい食事を手軽に楽しみたい方は、ぜひnoshを試してみてください。
料金プランを見る
メニュー | 料金 | 送料 | 配送間隔 | 配送エリア |
---|---|---|---|---|
6食プラン | 4,318円 | 1,023円~ | 1/2/3/4週間に 1回から選択 | 全国 ※一部離島を除く |
8食プラン | 5,157円 | |||
10食プラン | 6,206円 | |||
20食プラン | 12,412円 | 1,243円 |
ヨシケイ(夕食net)

ヨシケイ(夕食net)
ヨシケイ開発株式会社
忙しい日の夕食に!手軽に食べられる冷凍宅配弁当
「ヨシケイ(夕食net)」の「シンプルミール」は、忙しい日の夕食にも対応できる冷凍宅配弁当です。
管理栄養士が監修した、主菜+副菜2品のバランス献立で、手間なく栄養が取れる設計になっています。
ごはんはついていませんが、おかずでもそれなりのボリュームに。

初回は3食セット1,190円(1食あたり約397円)で試せるほか、定期縛りもなく、必要なときだけ注文。
味付けは家庭的で飽きにくく、冷凍庫にストックしておけば、急な外出や残業時の食事にも役立ちます。
自炊の時間がとれない日でも、手軽にしっかりした食事がとれる実用性の高いサービスです。
料金プランを見る
メニュー | 料金 | 送料 | 配送間隔 | 配達エリア |
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シンプルミール | 通常:1,190円 初回:595円 | 無料 (一部地域除く) | 週1回 (曜日指定可) | 全国 (一部地域除く) |
まごころケア食

まごころケア食
株式会社シルバーライフ
初回限定!最大59%OFF
1食190円〜!手軽に始められるバランス食
「まごころケア食」は、大阪エリア対応の安い宅配弁当として注目される、健康バランスに配慮した冷凍宅配弁当を全国に届けるサービスです。
管理栄養士が監修した主菜+副菜3品の献立は、健康バランスと彩り豊かな野菜にこだわって設計されています。
大阪を含む全国に配送しており、初回は14食セットが1食190円〜。

糖質・塩分・たんぱく調整など目的別コースも充実しています。
冷凍庫レンタル・置き配対応など、一人暮らしでも使いやすい配慮が魅力です。
大阪で「安くておいしい持ち帰り弁当」「健康的な食事」を探している方に、まごころケア食はぴったりの選択肢といえるでしょう。
料金プランを見る
メニュー | 7食 | 10食 | 14食 | 21食 | 送料 | 配送周期 | 配送エリア |
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健康バランス食 | 2,845円~ | 3,944円~ | 5,298円~ | 7,862円~ | 980円~ 沖縄・離島は1,480円 | 1/2/3/44週間 に 一回から選択 | 全国 |
糖質制限食 | 2,845円~ | 5,298円~ | 7,862円~ | ||||
塩分制限食 | 2,845円~ | 5,298円~ | 7,862円~ | ||||
たんぱく調整食 | 2,845円~ | 5,298円~ | 7,862円~ | ||||
カロリー調整食 | 2,845円~ | 5,298円~ | 7,862円~ | ||||
ムース食 | 2,845円~ | 5,298円~ | 7,862円~ |
三ツ星ファーム

三ツ星ファーム
株式会社イングリウッド
健康も味も諦めない人に選ばれている冷凍宅配弁当
「三ツ星ファーム」は、「宅配弁当 大阪 安い」「冷凍弁当 コスパ最強」といったキーワードで注目される健康志向の宅配弁当を販売するサービスです。
大阪を含む全国に対応しており、初回は14食セットが1食467円〜と始めやすい価格帯。
すべてのメニューが「糖質25g以下・たんぱく質15g以上・350kcal以下」の三ツ星基準で設計されており、「おいしいのに健康的」と高評価を得ています。

和食・洋食・中華・エスニックなど100種類以上の冷凍メニューは、シェフ監修による彩りと味付けにこだわりあり。
健康も味も妥協したくない方にぴったりの、バランス重視型・プレミアム冷凍弁当です。
料金プランを見る
メニュー | 料金 | 送料 | 配送間隔 | 配送エリア |
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7食コース | 6,274円 | 一律990円 ※北海道・沖縄・一部離島地域は2,500円 | 1/2/3週間に 1回から選択 | 全国 ※一部離島を除く |
14食コース | 10,048円 | |||
21食コース | 13,540円 |
DELIPICKS

DELIPICKS
株式会社DELIPICKS
\ 初回注文で2,300円OFF! /
おしゃれでヘルシー!自由に選べる宅配弁当
「DELIPICKS(デリピックス)」の冷凍宅配弁当は、フレンチシェフが監修した本格派の味わいが魅力。
大阪をはじめとする関西エリアでも利用可能です。
DELIPICKSの特徴は、100種類以上のメニューから選べる多彩なラインナップと、糖質30g以下・たんぱく質20g以上を基準とした栄養バランスの良さ。

また、雑穀米やブロッコリーへの変更も可能で、健康志向の方にも対応しています。
初回限定で最大2,300円OFFのキャンペーンも実施中。
まずはお試しセットでDELIPICKSの味を体験してみてはいかがでしょうか。
料金プラン
メニュー | 料金 | ご飯追加 (1食あたり) | 送料 | 配送間隔 | 配送エリア |
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6食コース | 5,119円 | 270円 | 1,177円 (大阪) | 1/2/3/4週間に 1回から選択 | 全国 ※一部離島を 除く |
8食コース | 6,471円 | ||||
10食コース | 7,873円 |
食卓便

食卓便
日清医療食品株式会社
プロの知見を活かした安心の冷凍宅配弁当
「食宅便」は、日清医療食品が手掛ける冷凍タイプの宅配弁当で健康管理を重視する方に人気のサービスです。
管理栄養士監修の多彩なコースが用意されています。
和食・洋食・中華のメニューに加え、「糖質ケア」「塩分ケア」など目的別の制限食も選べるのが特徴。

大阪エリアでも対応。少量からの注文OK&価格の手頃さも魅力です。
高齢者向けのやわらかい食事や、企業向けの大量注文にも対応しているため、大阪で毎日の食事に使える宅配弁当を探している方におすすめのサービスです。
料金プラン
メニュー | 【定期】 5食セット | 【定期】 7食セット | 【都度】 5食セット | 【都度】 7食セット | 送料 | 配送間隔 | 配送エリア |
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おまかせコース | 3,450円 | 4,830円 | 3,650円 | 5,040円 | 定期便 780円 都度購入 1,330円 | 1/2/3/4週間に 1回 | 全国 ※一部離島を除く |
低糖質セレクト | 3,700円 | 5,180円 | 3,900円 | 5,390円 | |||
たんぱくケア | |||||||
塩分&カロリーケア | |||||||
やわらかい食事 | |||||||
はらすまダイエット | |||||||
おこのみセレクトコース | – | – | メニューにより 異なる | メニューにより 異なる | 都度便 1,330円 | – |
ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト
ワタミ株式会社
家族にも優しい冷凍ストック型のおかずセット
「ワタミの宅食ダイレクト」は、管理栄養士監修の冷凍宅配弁当を大阪でも利用できる人気サービスです。
「いつでも三菜」や「五菜」など、和洋中の定番おかずがセットになったコースが豊富。

冷凍なのでストックにも便利で、「日替わり 弁当 宅配 大阪」や「宅配弁当 おいしい ランキング」を求める方にも好評です。
定期購入も可能ですが、都度購入にも対応しており、気軽に始めやすいのもポイント。
総額2,400円OFFのキャンペーンもあり、「宅配弁当400円」クラスの安さで試せる点も評価されています。
大阪市を含む広い配送エリアに対応し、高齢者や忙しい家庭にも便利な選択肢です。
料金プランを見る
メニュー | 食数セット | 料金 | 送料 | 配送間隔 | 配送エリア |
---|---|---|---|---|---|
いつでも三菜 | 5食 | 1,925円 | 880円 (北海道:1,210円 沖縄:2,420円 | 1/2/3/4週に 1回 | 全国 ※一部離島を 除く |
7食 | 2,695円 | ||||
10食 | 3,900円 | ||||
20食 | 7,800円 | ||||
いつでも五菜 | 5食 | 2,420円 | |||
7食 | 3,395円 | ||||
10食 | 4,840円 | ||||
20食 | 9,680円 | ||||
いつでも二菜 | 5食 | 1,800円 | |||
7食 | 2,520円 | ||||
介護食 | 5食 | 2,000円 | |||
7食 | 2,800円 | ||||
アラカルト | 単品 | メニューにより 異なる |
ご馳走屋惣兵衛(大阪・新大阪)
大阪で安い宅食サービスを選ぶ際のポイント
大阪で安い宅食サービスを選ぶ際のポイントは以下になります。
- 送料は必ず確認
- 都度購入・定期購入のどちらが自分に合っているか
- 毎日使うなら「飽きにくさ」やメニュー数
送料は必ず確認を!大阪では「自社便」対応サービスも一部あり
宅配弁当を大阪で選ぶ際は、送料の有無と配送方法を必ず確認しましょう。
たとえば、「nosh(ナッシュ)」や「DELIPICKS」は冷凍で全国配送に対応しており、大阪府内でも送料が発生します。
一方で、「ご馳走屋惣兵衛」などは、大阪市内を中心に自社便での無料配送を実施しており、地域密着型ならではの利便性とコスパの高さが魅力です。
冷凍ではなく常温配送で、できたてのお弁当を自宅や職場に届けてくれます。
大阪でお弁当をテイクアウト感覚で楽しみたい方は、配達エリアや配送料金をチェックしましょう。
サービス名 | 配送方法 | 送料 | 大阪での配達形態 | 備考 |
---|---|---|---|---|
nosh (ナッシュ) | 冷凍 | 913円~ | 全エリア対応 | 定期購入のみ 対応 |
DELIPICKS | 冷凍 | 1,089円 | 全エリア対応 | 都度購入可能 |
ヨシケイ (夕食net) | 冷凍 | 無料 | 一部エリアで対応 | 週単位での注文 |
食宅便 | 冷凍 | 390円 | 全エリア対応 | 都度・定期 どちらも選択か |
ご馳走屋惣兵衛 | 自社便(常温) | 無料 | 大阪市内 2km圏内限定 | 当日注文可 |
購入方法を確認|都度購入と定期購入の違いを把握しよう
宅配弁当を選ぶ際は、「都度購入」と「定期購入」どちらに対応しているかを確認しましょう。
たとえば、「ヨシケイ(夕食net)」は3食セットから都度注文ができ、定期契約の縛りもありません。
大阪市内の一部エリアでは自社便配送に対応しており、気軽に試せる点が支持されています。
一方、「nosh(ナッシュ)」や「三ツ星ファーム」「まごころケア食」などは、毎週〜4週に1回のペースで自動配送される定期便購入型。
都度購入・定期購入の仕組みを把握しておくと、自分に合ったスタイルで続けやすくなります。
サービス名 | 都度購入 | 定期購入 | 回数縛り | スキップ |
---|---|---|---|---|
nosh (ナッシュ) | なし | |||
まごころケア食 | なし | |||
DELIPICKS | なし | |||
食宅便 | なし | |||
ワタミの宅食 ダイレクト | なし |
飽きずに続けるにはメニューの豊富さも大切
毎日宅配弁当を利用するなら、メニュー数やジャンルの豊富さも重要です。
とくに、宅配弁当を日々の食事に取り入れたい方は、バリエーションの多さに注目しましょう。
たとえば、「nosh(ナッシュ)」や「三ツ星ファーム」は、100種類以上の冷凍弁当を揃えており、洋食・中華・韓国料理・スイーツ系まで幅広く選べるのが特徴。
また、「DELIPICKS」はメニューを自由に選べるのが魅力。
大阪で、栄養バランス・味・彩りすべてにこだわった持ち帰り弁当を楽しみたい方は、ラインナップの豊富さも比較ポイントに加えてみてください。
サービス名 | メニュー数 | 入れ替え頻度 | 管理栄養士監修 | 特徴 |
---|---|---|---|---|
nosh (ナッシュ) | 100種類以上 | 毎週 | 洋・中・デザートなど ジャンルが豊富 | |
三ツ星ファーム | 117種類以上 | 不定期 | 糖質・たんぱく質 カロリーに配慮 | |
食宅便 | 非公開 | 月ごとに変更 | 目的別に選べる 20種類以上の コース | |
DELIPICKS | 約100種類 | 不定期 | シェフ監修 見た目も華やか | |
まごころケア食 | 約40~60種類 | コースごと異なる | 糖質・塩分制限 ムース食も対応 |
大阪で安い宅食サービスに関するよくある質問
大阪で安い宅食サービスに関するよくある質問について回答します。
大阪で1食500円台で利用できる宅食サービスはある?
キャンペーンや初回クーポンを活用し1食500円台にできる宅配サービスは複数あります。
たとえば以下のようなサービスが該当します。
- DELIPICKS:「6食セット+初回送料無料」で1食あたり約500円台
- 三ツ星ファーム:「14食・21食セット+初回送料無料」の活用で500円台
- まごころケア食:21食定期便で1食あたり約374円
大阪でお試ししやすい宅食サービスはどれ?
DELIPICKS、三ツ星ファーム、ヨシケイ(夕食net)です。
いずれも大阪で人気の宅配弁当ランキングでも上位で、味・見た目・バランスに定評があります。
- ヨシケイ(夕食net)
- DELIPICKS
- 三ツ星ファーム
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