中国でインスタは使えない？ 5つの利用方法や手順を詳しく解説

「中国でInstagram（インスタグラム）を使う方法はある？」「使えない理由や危険性が知りたい」と考えていませんか？

この記事では、中国でインスタを使う方法を紹介します。そのままでは使えない理由やVPNでの利用手順も紹介しているため、ぜひ参考にしてください。

本記事の料金はすべて税込価格です。

中国でインスタが使えない理由

中国でインスタが使えない理由は、国家規模のネットワーク監視システム「グレートファイアウォール（金盾）」が存在するためです。

中国政府はインターネット上の情報を制限・検閲し、反政府的な感情が生まれないよう統率しています。

これにより、中国旅行や出張・留学時には、インスタを始めとした多くのSNSやサービスが利用できません。

中国にいながらインスタを利用したい場合は、渡航前の対策が欠かせないといえます。

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中国でインスタを使う方法5つ

中国でインスタを使う方法は、以下の5つです。

方法	料金の目安	メリット	デメリット
レンタル Wi-Fi	約1,500円/日	手間がかからない	通信速度や通信量に制限がある 故障・紛失リスクがある
スマホの 国際 ローミング	通常の携帯電話料金 （使い放題は約3,000円/日）	手間がかからない	プランによっては通信速度や通信量に制限がある キャリア携帯を契約している必要がある 料金が高め
プリペイド SIMカード	約1,000〜2,000円/枚	手間がかからない	SIMフリーのスマホかルーターが必要になる 通信速度が落ちる場合がある
eSIM	約400〜500円/日	手間がかからない	eSIM対応スマホが必要になる 料金が高め
【おすすめ】 VPN	約200〜1,000円/月	料金が安め セキュリティを高められる	契約・設定の手間がかかる

それぞれの方法の特徴やメリット・デメリットについて、詳しく見ていきましょう。

レンタルWi-Fi

レンタルWi-Fiは必要な期間のみ借りられ、持ち運びにも優れています。SIMカードのような設定の手間がなく、フリーWi-Fiを探し回る手間もかかりません。

なお、サービス選びの際は「インスタ（SNS）が利用できる」と明記されているかチェックしてください。

利用時は、通信速度や通信量制限に注意が必要です。また、機器の故障や紛失リスクがあることも覚えておきましょう。

メリット	デメリット
手間がかからない	通信速度や通信量に制限がある 故障・紛失リスクがある

スマホの国際ローミング

スマートフォンには国際ローミングという機能があり、海外でも日本の通信事業者と提携している現地の回線が利用できます。そのため、現在持っているスマホが中国でもそのまま使えるのがメリット。

日本の各キャリアにサービスがあり、時間・日数単位または使い放題のプランから選べます。必要なタイミングで申し込み・設定すればすぐに利用開始できます。

プラン	キャリア ローミングサービス	料金	データ	申し込み
時間・日数 単位プラン	ドコモ 世界そのままギガ	1時間：200円 24時間：980円 3日間：2,480円	携帯料金 プラン内	必要
	au 海外放題	【予約あり】 24時間：1,000円 【予約なし】 24時間：1,200円
	ソフトバンク 海外あんしん定額	24時間：980円 72時間：2,940円	24時間：3GB 72時間：9GB
使い放題 プラン	ドコモ 世界ギガし放題	約24.4MBまで： 1,980円/日 最大2,980円/日	無制限	不要
	au 海外ダブル定額
	ソフトバンク 海外パケットし放題	12.5MBまで： 1,980円/日 最大2,980円/日

滞在期間が短い場合は、「世界そのままギガ」など元々の契約プラン内で使えるものがおすすめです。滞在期間が長い場合は、データ無制限で使い放題のプランが向いています。

ただし、元々キャリア携帯を契約していない場合は利用できません。また、長期利用では携帯料金が高額になりやすいため注意してください。

メリット	デメリット
手間がかからない	プランによっては通信速度や通信量に制限がある キャリア携帯を契約している必要がある 料金が高め

プリペイドSIMカード

Amazonや楽天市場で使用期間・容量別に購入できる、プリペイドSIMカードも利用可能です。

香港やマカオ対応のSIMカードは中国のネット規制対象外のため、中国でも問題なく接続できます。

渡航後にSIMを入れ替えるだけで手間がかからないものの、SIMフリーのスマホかルーターを用意しなければなりません。

また、データ量は購入した範囲に限られるため、長期滞在では使用量が多くなり費用がかさむ恐れも。さらに、国内回線に比べると速度が落ちるケースもあります。

メリット	デメリット
手間がかからない	SIMフリーのスマホかルーターが必要になる 通信速度が落ちる場合がある

eSIM

eSIMは、スマホにデータをダウンロードして使えるデジタルSIMです。物理SIMのような抜き差しや返却の手間がなく、オンラインで契約するとすぐに利用を開始できます。

また、日本で使っている物理SIMと中国用のeSIMが同時に使えるため、日本の電話番号をそのまま利用できることもメリットです。

通信料無制限プランを選べば、長期滞在にも対応できます。

ただしeSIMに対応している、またはSIMフリーのスマホが必要で、プリペイドSIMカードに比べると料金はやや割高です。

メリット	デメリット
手間がかからない	eSIM対応スマホが必要になる 料金が高め

【おすすめ】VPN

もっともおすすめなのが、VPNを使う方法です。

VPNは仮想の専用トンネルに回線を作り、データを暗号化する通信技術を指します。IPアドレスをVPNサーバーのIPアドレスに置き換え、アクセス元の国を隠せるため、中国でも自由にインターネット利用が可能です。

費用は安いと月額200〜300円程度で、インスタ利用時も通信を保護しながらセキュリティを高められます。

また、VPN契約中は日本から海外の動画配信・音楽配信を楽しむこともできます。

ただし中国では2017年から無料VPN、2018年頃から有料VPNの一部の規制が始まっており、VPNで繋がりにくいケースも。

状況やタイミングによっては繋がらなくなったり、通信速度が遅くなったりする可能性もあるため注意してください。

メリット	デメリット
料金が安め セキュリティを高められる	契約・設定の手間がかかる

中国でインスタが使えるおすすめVPN5選

中国でインスタが使えるおすすめVPN5選は次のとおりです。

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MillenVPN（ミレンVPN）

Surfshark（サーフシャーク）

ExpressVPN（エクスプレスVPN）

スイカVPN

かべネコVPN

中国からVPNでインスタを利用する手順

中国からVPNでインスタを使う手順を、iPhoneの場合・MillenVPNを例に解説します。

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渡航前：VPNを契約する

渡航前には、次の手順でVPNの契約を済ませておきましょう。

渡航前：VPNを設定する

次に、渡航前に必要な設定をしておきます。

通常のMillenVPNのアプリは中国で接続できないため、無料で使えるオプション「MillenVPN Native OpenConnect」を使用します。

関連記事　MillenVPN Native OpenConnectとは

渡航後：VPN接続してインスタを利用する

渡航後は、以下の手順でVPN接続してください。

中国でインスタを利用する際の注意点

中国でインスタを利用する際の注意点は次のとおりです。

無料VPNは利用しない

中国では、基本的に無料VPNの利用はできません。

2017年の規制開始以来、無料VPNの脆弱な暗号化プロトコルは監視により検知されてしまうためです。

万が一監視をかいくぐって接続できても、元々のセキュリティレベルが低いため、個人情報漏えいやハッキングにあうなどの危険性があります。

有料VPNでも、安ければ月額200〜300円台からとそこまで負担は大きくありません。安全・確実に接続するためにも、中国でのインスタは有料VPNで利用してください。

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規制強化されるタイミングがある

中国では、次のようにインターネット規制が強化されるタイミングが存在します。

たとえば、中国の旧正月にあたる春節は人の出入りが増えるため、ネット規制が厳しくなる傾向があります。

また、建国記念日である国慶節や、過去に民主化運動が起きた天安門事件の前後も注意が必要です。

上記の時期に渡航予定の場合は、一時的にインスタが使えなくなる可能性を頭に入れておきましょう。

突然使えなくなるリスクがある

インスタに限らず、中国ではVPNやインターネット自体が突然使えなくなる・繋がりにくなるリスクがあります。

SNSで反政府的な書き込みをしたり、政治的なイベント・集会に参加したりすると政府にマークされることもあるため、言動や行動には慎重になるべきです。

もしインスタやVPNが使えなくなった場合は、VPNプロバイダのサポート窓口から問い合わせましょう。または、無料お試し期間を利用して複数のサービスに申し込んでおき、使えなかったVPNは返金保証を利用すると損をせずに済みます。

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中国からVPNでインスタを利用する際によくある質問