個人向けのおすすめVPN7選！ 必要性やおすすめな人・選び方を解説

「インターネットやスマホの個人利用でもVPNを使うべき？」「個人向けのおすすめVPNが知りたい」と悩んでいませんか？

個人的にインターネットを楽しむ場合でも、VPNは欠かせません。VPNがあればセキュリティを高めたり、海外のサイトを見たりできるようになります。

本記事では、個人向けのおすすめVPN7選を紹介しています。

個人向けVPNの必要性やおすすめな人・選び方も紹介しているため、個人でVPNの利用を検討している人は参考にしてください。

本記事では以下の内容を解説します！

当サイトでは「おすすめのVPN」についても紹介しています。ほかのVPNもあわせて検討したい方はぜひチェックしてみてください。

VPNとは

VPN（仮想専用通信網）は、インターネットを安全に利用するために使われる技術です。

トンネリング	2拠点を結ぶ専用回線を作る
カプセル化	データを覆い隠し通信内容を見えなくする
認証	利用権限があるか証明する
暗号化	データが外から見えないようにする

具体的には、機器ごとに割り振られているIPアドレスをVPNサーバーのIPアドレスに置き換えることで、どこの誰の通信かをわからなくする仕組みです。

そのため、次のようなプライベートの個人情報を第三者に読み取られる心配がありません。

個人情報を悪用した詐欺や不正利用を防ぐため、近年では企業などの法人はもちろん、個人でVPNを利用する人も増えています。

VPNを自宅に構築する方法

VPNを自宅に構築する方法は次の3つです。

VPNルーターを利用する

まずはVPNルーターを利用する方法です。専用のルーターが必要なため、ない場合は別途用意することになります。

VPNルーターで通常どおりインターネット回線にしたあと、VPNサーバーとクライアントを設定し接続します。

セキュリティ設定など専門知識が必要になる場合があるため、中級者以上におすすめです。

VPNサーバー専用PCを利用する

次に、VPNサーバー専用PCを利用する方法があります。

PCをVPNソフトウェアを載せるサーバーにするため、メインPCのほかに専用で使えるPCが必要です。

ただし24時間電源をつけておかなければならず、設定も複雑なことから上級者向けです。

VPNプロバイダを契約する

最後に、VPNプロバイダを契約する方法があります。とくに難しい設定はなく、申し込んでインストールするだけですぐに利用できます。

費用はかかりますが、初心者でも簡単に始められるためもっともおすすめの方法です。

今回は、VPNプロバイダを使う方法でおすすめVPNについて解説していきます。

個人でVPNを使う必要性・メリット

個人でVPNを使う必要性・メリットは次のとおりです。

自分のデータやプライバシーを保護できる

VPNを使う大きな目的は、個人データやプライバシーを保護することにあります。

たとえば、公共のフリーWi-Fiはセキュリティレベルが低く、悪意のある第三者による情報漏えいや不正アクセスに遭うリスクがゼロではありません。

VPNなら自分自身のIPアドレスを隠し、暗号化された安全な通信環境を実現できます。

知識がない人でも簡単にセキュリティを高められる

VPNプロバイダを使うと、知識のない人でも簡単にセキュリティを強化できます。

自宅にVPNサーバーを構築する方法もありますが、専用の機材や専門知識が必要でハードルが高いのがネックです。

VPNプロバイダなら、契約するだけでスマホ・PC問わず安全に使えるようになります。

日本から海外・海外から日本のサービスが利用できる

日本から海外のサービス、または海外から日本のサービスを利用したいときにも、VPNが便利です。

Netflix（ネットフリックス）やAmazonプライムビデオといった動画視聴サービスは、著作権保護やライセンス契約のため、国外からの視聴に制限を設けています。

そのためそのまま海外からアクセスしても観られませんが、VPNを使って視聴したい国のサーバーを経由することで視聴が可能です。

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サブスクサービスを安く契約できる

VPNには、サブスクリプションサービスを安く契約できるメリットもあります。

たとえば以下のサービスは世界中で配信されており、国ごとに料金が違います。

サービス	国	月額料金
Netflix （※ベーシック プラン）	日本	1,490円（税込）
	アルゼンチン	2,499ARS（約375円）
	トルコ	119.99TL（約466円）
YouTube Premium	日本	1,280円（税込）
	ナイジェリア	1,100NGN（約97円）
	インド	129INR（約226円）
Apple Music	日本	1,080円（税込）
	トルコ	39.99TRY（約171円）

海外で契約したほうがおトクになるケースも珍しくないため、対応しているサブスクがあれば活用しましょう。

個人でVPNを使うデメリット

個人でVPNを使うデメリットは次のとおりです。

継続的なコストがかかる

VPNプロバイダを契約する場合、継続的なコストがかかります。

中には無料のサービスも存在しますが、セキュリティや機能面で劣るため、本格利用なら有料VPNが安心です。

VPNの利用料金の相場は月額で500〜1,000円程度です。長期契約するとひと月あたりの利用料金が割引になるため、最安で200〜300円台で使えるところもあります。

もっとも安い場合でも、使い続ける限り年に2,400円〜3,600円程度かかることは頭に入れておきましょう。

通信速度が遅くなる場合がある

VPNは一度中継サーバーを経由し、暗号化してインターネット接続するため、通常よりも通信速度が落ちることがあります。

ただし、通信速度はサーバーとの距離や処理速度、混雑具合によって大きく変わります。場合によっては普通に接続するよりもVPNのほうが速いケースもあり、一概には言えません。

実際に出るスピードを知るには、返金保証制度のあるVPNで実際に接続し、スピードテストをおこなってみてください。

セキュリティリスクがゼロではない

たとえVPNを使っていても、セキュリティリスクがゼロになるわけではありません。

各VPNプロバイダでも、VPN接続が切れた際にネットから遮断するキルスイッチや、強固な暗号化などの機能で対策しています。

とはいえ、正しく設定できていなかったり、最新のウイルスを防げなかったりすることも考えられます。

そのためウイルス対策ソフトなどでしっかり対策したうえで、無料VPNではなくセキュリティの高い有料VPNを選ぶようにしましょう。

個人でVPNを使うのがおすすめな人

個人でVPNを使うのがおすすめな人は次のとおりです。

インターネット通信の安全性を高めたい

VPNは、インターネット通信の安全性を高めたい人に向いています。

たとえ個人利用でも、支払いや住所など個人情報の入力の機会が多ければ、使ったほうが安心です。

またリモートでの作業が多い、フリーWi-Fiをよく使うといった場合も、VPNの利用で安全性を高められます。

海外サイトへのアクセスが多い

韓国やアメリカのドラマが好き、海外アニメが観たい、留学中だが日本の動画が観たいなど、居住国から海外サイトをよく使う人にもVPNがおすすめです。

多くの動画配信サービスは海外からの視聴をブロックしていますが、VPNを使うことでアクセスが可能になります。

ただし、日本でのVPN利用は問題ありませんが、中国など規制の厳しい国ではアクセスが制限される場合があるため注意してください。

関連記事　中国で使えるVPN

サブスクサービスを安く使いたい

サブスクサービスを安く使いたい場合も、VPNが便利です。

契約する国を変えることで、月額料金を最安で10分の1程度まで抑えられます。

ただし国によって配信されているコンテンツの内容が異なったり、使える支払い方法に制限があったりするため、契約前によく確認しましょう。

個人利用におすすめなVPN7社の比較一覧表

個人利用におすすめなVPN7社を比較し、一覧表にまとめました。

サービス	画像	公式サイト	月額料金	サーバー台数	サーバー設置国	対応デバイス数	同時接続数	ノーログポリシー	本社	返金保証	通信容量制限	アプリ	サポート	暗号化方式	監査の有無	プロトコル	日本語対応
NordVPN		公式サイト	1ヶ月：1,960円〜 1年：690円〜 2年：550円〜	6,400台以上	111ヵ国	10種類	10台		パナマ	30日間	無制限		メール ライブチャット	DES RSA AES-256		OpenVPN NordLynx IKEv2	サイト/アプリ：◯ メール：×
MillenVPN		公式サイト	1ヶ月：1,738円 1年：594円 2年：396円	1,300台以上	73ヵ国	6種類	無制限		日本	30日間	無制限		メール ライブチャット	AES-256		OpenVPN IKEv2
Express VPN		公式サイト	1ヶ月：12.95ドル 6ヶ月：9.99ドル 12ヶ月：8.33ドル	2,000台以上	105ヵ国	10種類	8台		イギリス領 ヴァージン諸島	30日間	無制限		メール ライブチャット	AES-256		OpenVPN Lightway L2TP IKEv2 PPTP WireGuard SSTP
Surfshark VPN		公式サイト	1ヶ月：2,678円〜 12ヶ月：388円〜 24ヶ月：308円〜	3,200台以上	100ヵ国	12種類	無制限		オランダ	30日間	無制限		メール ライブチャット	AES-256		OpenVPN WireGuard IKEv2	サイト/アプリ：◯ メール：×
Cyber Ghost		公式サイト	1ヶ月：1,790円 6ヶ月：1,000円 2年：290円	11,724台以上	100ヵ国	11種類	7台		ルーマニア	1ヶ月プラン：14日間 1年プラン以上：45日間	無制限		メール ライブチャット	AES-256		OpenVPN IKEv2 WireGuard	サイト/アプリ：◯ メール：×
Private Internet Access （PIA）		公式サイト	1ヶ月：1,304円 1年：363.25円 3年：209.03円	25,000台	91ヶ国	11種類	無制限		イギリス	30日間 ※モバイルアプリは 7日間の無料期間あり	無制限		メール ライブチャット	AES-256		OpenVPN WireGuard	サイト/アプリ：◯ メール：×
Proton VPN		公式サイト	1ヶ月：9.99ドル 1年：4.99ドル 2年：4.49ドル	4,500台	100ヵ国	7種類	10台		スイス	30日間	無制限		メール	AES-256		OpenVPN IKEv2 WireGuard	サイト/アプリ：◯ メール：×

おすすめのVPNについてくわしく知りたい人は、「VPN おすすめ」の記事をご覧ください。

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個人利用におすすめなVPNサービス7選

個人利用におすすめなVPNサービス7選は次のとおりです。

NordVPN（ノードVPN）

MillenVPN（ミレンVPN）

ExpressVPN（エクスプレスVPN）

SurfsharkVPN（サーフシャークVPN）

CyberGhost（サイバーゴースト）

Private Internet Access（PIA）

Proton VPN（プロトンVPN）

個人利用におすすめなVPNの選び方

個人利用におすすめなVPNの選び方は次のとおりです。

通信速度や安定性に優れているか

通信速度や安定性に優れているかは重要なポイントです。サーバー設置数が多いほどアクセスを分散できることから、混雑を防いで安定した通信ができます。

サーバーと物理的な距離が近いと速度が出やすいため、アクセスポイントの多さが1つの目安です。

また、使用しているプロトコル（コンピューターのルール）によって速度が変わることもあります。

たとえば、NordVPNでは独自プロトコル「NordLynx」を採用しており、OpenVPNやIKEv2に比べて最大2倍の速度が出るというテスト結果も出ています。

おすすめVPNのサーバー数とプロトコルの種類一覧は次のとおりです。

VPN	サーバー数	プロトコル
NordVPN	6,400台以上	OpenVPN NordLynx IKEv2
MillenVPN	1,300台以上	OpenVPN IKEv2
ExpressVPN	2,000台以上	OpenVPN Lightway L2TP IKEv2 PPTP WireGuard SSTP
SurfsharkVPN	3,200台以上	OpenVPN WireGuard IKEv2
CyberGhost	11,724台以上	OpenVPN IKEv2 WireGuard
Private Internet Access（PIA）	25,000台	OpenVPN WireGuard
Proton VPN	4,500台	OpenVPN IKEv2 WireGuard

快適性を重視したい場合はサーバー数やプロトコルの種類を考慮し、速度を売りにしているVPNを選択しましょう。

ノーログポリシーか

ノーログポリシーを掲げているサービスを選ぶのもポイントです。

ノーログポリシーとは、利用者の個人情報やアクセス記録を運営元が記録しない宣言のこと。ログが残らないためプライバシーが守られ、より安全に利用できます。

中でも、第三者機関の監査を受けているVPNなら、その信頼性が証明されているためさらに安心です。

おすすめVPNのノーログポリシーと第三者機関の監査があるかの一覧は次のとおりです。

VPN	ノーログポリシー	第三者機関の監査
NordVPN
MillenVPN
ExpressVPN
SurfsharkVPN
CyberGhost
Private Internet Access（PIA）
Proton VPN

ログを残すVPNでは、個人情報が流出したり、国の法執行機関によっては個人のログの提出を強制されたりする恐れがあるため注意しましょう。

関連記事　ノーログVPNとは

継続できる料金設定か

料金が安く、継続して払っていけそうかも選ぶポイントの1つです。

多くのVPNは、1〜2年単位で長期契約するほどひと月あたりの価格が割引になります。

特に海外のVPNは、1年以上の契約で割引率が大幅に上がる傾向です。そのため長期利用が前提であれば、よりコスパ良く利用できます。

おすすめVPNの1ヶ月あたりの料金一覧は次のとおりです。

	1ヶ月契約 月額料金	6ヶ月契約 月額料金	1年契約 月額料金	2年契約 月額料金	3年契約 月額料金
NordVPN	2,110円〜	–	800円〜	580円〜	–
MillenVPN	1,738円	–	594円	396円	–
ExpressVPN	12.95ドル （約1,840円）	9.99ドル （約1,420円）	8.33ドル （約1,182円）	–	–
SurfsharkVPN	2,308円〜	–	448円〜	308円〜	–
CyberGhost	1,790円	1,000円	–	320円	–
Private Internet Access（PIA）	1,304円		363.25円	–	209.03円
Proton VPN	9.99ドル （約1,420円）	–	4.99ドル （約708円）	4.49ドル （約637円）	–

海外出張や旅行など短期利用したい場合は、1ヶ月契約での料金で判断しましょう。

返金保証制度やサポートがあるか

返金保証制度やサポートがあるかもチェックしてください。

多くのVPNでは、期間内なら全額返金が受けられる制度が設けられています。

また24時間チャットサポートがあるVPNなら、万が一のときも安心。

おすすめVPNの返金保証とサポート内容の一覧は次のとおりです。

VPN	返金保証	サポート
NordVPN	30日間	メール ライブチャット
MillenVPN	30日間	メール ライブチャット
ExpressVPN	30日間	メール ライブチャット
SurfsharkVPN	30日間	メール ライブチャット
CyberGhost	1ヶ月プラン：14日間 1年プラン以上：45日間	メール ライブチャット
Private Internet Access（PIA）	30日間 ※モバイルアプリは 7日間の無料期間あり	メール ライブチャット
Proton VPN	30日間	メール

初めてのVPNや初めての海外で利用に不安がある場合は、サポートが充実したところを選びましょう。

利用目的に合っているか

自分の利用目的に合っているかも、選ぶポイントの1つです。

たとえば、VPNには次のような目的で使われます。

リモートワークなどのビジネス用途なら、ノーログなどのセキュリティ面を重視するべきです。ゲームや動画視聴目的なら、利用したいサービスに対応していることや速度が優先となります。

スマホで利用したい場合は、アプリの使い勝手や対応デバイスの種類をチェックしなければなりません。また、一度に同時に接続できる台数も確認が必要です。

おすすめVPNの対応端末と同時接続数の一覧は次のとおりです。

VPN	対応端末	同時接続数
NordVPN	Windows　macOS Linux　Android iOS　Chrome Firefox　Edge Android TV　その他	10台
MillenVPN	Windows　macOS Android　iOS Fire Stick　Fireタブレット	無制限
ExpressVPN	Windows　macOS Android　iOS Linux　Apple TV Fire Stick　Android TV Chrome　ルーター	8台
SurfsharkVPN	Windows　macOS Android　iOS Linux　Firefox Apple TV　Fire Stick Android TV　Chrome PlayStation　Xbox	無制限
CyberGhost	Windows　macOS Android　iOS Linux　Firefox Apple TV　Fire Stick Apple TV　Chrome ルーター　スマートテレビ	7台
Private Internet Access（PIA）	Windows　macOS Android　iOS Linux　Fire Stick Apple TV　Chrome Opera　スマートテレビ Firefox	10台
Proton VPN	Windows　macOS Android　iOS Linux　Chromebook Android TV	10台

使い方によって重視するべきポイントが異なるため、総合的に判断するようにしましょう。

個人利用できるVPNを始める手順

VPNを始める手順は次のとおりです。

海外のVPNでも、日本語対応していれば特に難しい操作はありません。指示に従って進めましょう。

支払いは契約年数分の前払いのことがほとんどです。

アプリはPC版、スマホ版など分かれていることが多いため、使いたい機器にあったものをインストールしてください。

なお、サーバーの切り替えや切断は自由にできます。繋がりにくかったり速度が落ちたりしたときは、さまざまなサーバーを試してみましょう。

個人におすすめなVPNに関するよくある質問

ここでは、個人におすすめなVPNに関するよくある質問に回答します。

個人向けVPNまとめ

個人であっても、多くのメリットがあることからインターネット通信時はVPNの利用がおすすめです。

公共Wi-Fiや海外の動画サービスを使う機会が多い場合は、安全性を高めながら利用コンテンツの幅を広げられます。

継続的なコストはかかりますが、長期契約すると最安で月額200〜300円程度で利用できます。

VPNサービスは、料金はもちろん通信速度や安定性、ノーログポリシーかどうかを重視して選びましょう。