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工場勤務が辛いと言われる理由は? 辞めたい時の対処法を紹介【体験談あり】

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工場で働いていると、心身ともに辛さを感じる場面が多々あります。

どうしても辞めたくなった場合、行動に移すべきか否か、そして退職する場合どのように行動すべきかを解説します。

工場勤務で悩んでいる、退職したいが迷っている人は参考にしてください。

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目次

「工場勤務が辛い」と言われる理由は?

工場勤務が辛いといわれる理由は体験談などから見て取れます。

工場勤務ならではの辛さやストレスについての赤裸々な感じ方や考え方は以下のとおりです。

何時間も立ちっぱなしで辛い

最近工場勤務始めた子の『ライン作業がこんな辛いと思わなかった。8時間立ちっぱなしでひたすら同じ作業の繰り返しがこんなにメンタル削られると思わなかった。この仕事は脳の思考回路を停止しないと絶対できない。給料が安い意味が分かった。辛いけど社会勉強になった』がリアルすぎる。まじでこれ— 製造くん (@0315JTC) July 9, 2022

引用:X(旧Twitter)

作業内容によっては、1日のうちのほとんどを立って作業することもあります。

長時間立った状態で作業することで、膝や腰に負担がかかり体調不良を訴えるケースも少なくありません。

立った状態でひたすら同じ動きを繰り返すことから、体調不良から引き起こされるメンタル不調も関係してきます。

工場勤務に携わった多くの人が訴える辛さといえます。

単純作業でやりがいが全然ない

土日で泊まりのバイトがある。キツいけど稼げるぞ。友人に誘われて稼ぎに行った。朝6時大学前に迎えに来たハイエースに乗り込み工場へ。ベルトコンベアで流れてくる部品をひたすらひっくり返すだけの仕事。単純作業はツラい。最初の15分で気が狂いそうになった。それを8時間やった。
▶️続 https://t.co/O017cahT08— 二月堂🦀分娩と投資 (@nigatsudo15) October 24, 2023

引用:X(旧Twitter)

決められた勤務時間のうち、ひたすら同じ動きを繰り返す単純作業で気が滅入るといわれています。

ひたすら同じ作業を繰り返していくことで、機械になった気持ちになる、自分でなくともできる仕事と感じやすいのです。

自分だからこそできる仕事でやりがいを見出すこともできないため、やる気が削がれる人も多いといえます。

時間に追われるのがプレッシャー

時間的余裕
ウチは生産工場だから時間に追われる人が多い。時間に追われると多くの場合失われるものが余裕。
指導も同じだね。目先の結果や今という時間的余裕がなくなると心の余裕まで奪われる。
長い目で、長い期間を見ること大事だね。— てるっち▶幼児小学生に運動とサッカーの楽しさを伝える (@terutti1973) August 24, 2020

引用:X(旧Twitter)

工場勤務は時間内に決められた作業工程のノルマを達成しなければならない厳しさがあります。

そのため、作業内容や慣れるスピードによっては時間に追われることになります。

時間に追われるのが辛いと感じるマイペースな人や、作業効率を追及するのが苦手な人は不向きです。

勤務時間が不規則でしんどい

「夜勤と残業しないと給料減るから」工場勤務のみんながよく言ってたし、僕も言ってた。不規則な生活で得られるのは、ストレスと身体の不調。それでもお金のために頑張る?稼ぎ方はいくらでもある。その時は経済的に良くても、いずれ心身ともにガタがくる。そうなる前に自発的な行動で手を打つべき。— ほっしー |ブログで脱工場 (@hossy_blog) March 4, 2023

引用:X(旧Twitter)

工場の場合、3交代制で稼働しているところが多くあります。

そのため、夜勤や早朝のシフトもあり、勤務時間がバラバラです。

仕事の勤務時間が不規則で、生活リズムがとりにくくなるため、体調を崩しやすくなります。

今の時点で影響がないとしても、数年後何かしらの形で不調を訴えるケースもあるため油断できません。

汚い環境での仕事に我慢できない

(電子はともかく機械・強電・航空の就職先の大部分は作業服ダサいし、工場も暗くて汚いし、品のないおっさんばっかだし、総じてイメージ悪いからね。しかたないね。)— きりくずどう:略称クズさん (@kirikuzudo) June 28, 2023

引用:X(旧Twitter)

業務上避けられない衛生面の劣悪さに我慢できない、辛いと感じるケースもあります。

また、工場では油や薬品、製品の原材料などの臭いもきつく、これらを扱うことで汚れることはよくあることです。

仕事が第一で職場環境を整えること、整理整頓や清掃が二の次になってしまっている場合、さらに汚い状態の中働くことになってしまうのです。

衛生が保たれない中で長時間働くとストレスが溜まるばかりでなく、健康状態にも影響を及ぼします。

夏場も長袖長ズボンで作業がきつい

暑い…暑すぎる…
工場内長袖じゃないと駄目とか拷問すぎる…一ヶ所だけだからまだいいけど…— ハハマ (@hahama0730) July 20, 2020

引用:X(旧Twitter)

工場作業は安全確保の観点から、季節問わず長袖長ズボンであることが多いものです。

夏で温度管理がきちんとできていない中、長袖長ズボンでの作業は苦痛を伴います。

あまりの暑さに体調不良を訴える人も少なくありません。

作業音がうるさくて耳が痛い

ちなみに、転勤先の新職場は、缶とかペットボトルの製造工場です。騒音が結構すごいw 耳栓支給されるみたいだが。— JUPI☆彡 (@jupiter_mf05) October 19, 2023

引用:X(旧Twitter)

機械の稼働音の大きさから耳に影響が出る人も多数います。

防音対策をしていることもありますが、長期的な勤務の場合じわりじわりと騒音が体を蝕んでいることもあるのです。

あまりの騒音の大きさ故に、ストレスや難聴を引き起こす人も後を絶ちません。

工場勤務に向いていない人は?

工場は仕事内容や勤務形態が特殊なのもあり、向いている人と向いていない人の差が顕著にあらわれます。

工場勤務に向いていない人の特徴は以下のとおりです。

工場勤務に向いていない人

ルーティンワークが苦手な人

工場勤務は時間や作業内容が決まっている場合がほとんどで、所謂ルーティンワークともいえます。

大きな変化やイレギュラーが少なく、淡々と作業を続ける仕事です。

仕事の内容自体複雑さがあるわけではありませんが、気持ちの切り替えやリフレッシュの場面はほとんどありません。

そのため、同じペースで同じ動きで作業し、クオリティーを保つルーティンワークが苦手な人は工場勤務に不向きでしょう。

大雑把な性格の人

大雑把な性格の人は、工場勤務に適していません。

工場での製造や検品などは一定以上のクオリティを保ち続けることが重要になるためです。

「これくらいいいや」「ちょっとくらい大丈夫」が一切許されない世界といってもいいでしょう。

ちょっとの気の緩みやルーズさが、製品のクオリティや仕事の安全性を左右することになるのです。

大雑把な人が1人いるだけで仕事の質が下がってしまうため、不向きといえます。

体力に自信がない人

工場勤務は、体力勝負の面が大きい仕事といえます。

1日中立ち仕事で同じ動きを何時間も続けるため、体力がない人には勤まりません。

体力に自信がない人が工場勤務をすると、腰痛や膝の痛み、手足の痛みなどに苦しめられることになってしまいます。

1日同じ姿勢で同じ動きをしていても悲鳴を上げない体と体力が必須です。

体力に自信がなく、すぐに疲れてしまう人は工場勤務に適していません。

工場勤務が辛い時の対処法

工場で働いている場合、仕事内容や勤務体系で辛さが出てくることもあるでしょう。

工場勤務が辛くて仕方がない、ストレスが溜まる場合取るべき対処は以下のとおりです。

工場勤務が辛い時の対処法

部署異動の相談をする

仕事を辞めたくないものの、工場勤務に限界を感じている人もいるでしょう。

退職の前にやるべきことは仕事内容変更の相談です。

仕事内容の向き不向き、体力やストレスの蓄積などを総合的に考慮した上で判断する必要があります。

場合によっては部署を変えてもらうことで、退職や転職のリスクを回避ながら同じ会社で働き続けることができます。

部署移動を相談する場合のポイントは以下のとおりです。

  • 繁忙期や決算時期を避けて相談する
  • ポジティブかつ具体的な理由で部署異動の希望を出す
  • 部署異動にメリットがあることを上司や人事が納得するように伝える

上司からアドバイスを受ける

工場勤務でのあり方が辛い場合、上司からのアドバイスを参考にするのも方法のひとつです。

上司は勤続年数が長いことに加え、経験や知識が豊富である場合がほとんどでしょう。

自分が感じていることや苦労、辛さなどをかつては経験し乗り越えたことがあるはずです。

第三者からのアドバイスが解決の糸口になることもあります。

休憩時間や面談の時など、タイミングを見つけて相談してみてはいかがでしょうか。

退職して別の職種に転職する

辛さを解消するために働きかけたとしても、解決策が見出せないこともあるでしょう。

工場勤務の辛さと転職活動、将来のキャリアプランなどを総合的に検討した結果、退職すべき場合もあります。

どう工夫をこらしても乗り越えられない辛さがある、相談や部署移動でも解決できない時は、退職を検討してみてはいかがでしょうか。

退職する場合、事前準備がカギとなります。

重視したいことや譲れないポイントを明確にし、転職軸に沿って行動することこそが、成功の近道です。

工場勤務を穏便に辞める方法

工場勤務の辛さから辞めたいと思っても、無事退職できるか不安に思う人もいます。

トラブルなく退職するための方法は以下のとおりです。

退職代行を利用して辞める

退職代行を利用すると、ストレスなくスムーズに辞めることができます。

自分で退職の意向を直接伝えるストレスも、必要な書類上の手続きや貸与物の返却も任せられるため、スムーズに辞められるのです。

退職代行の会社によっては、失業手当や転職先探しなど、その後のサポートを受けられるサービスもあります。

1日でも早く辞めたい、トラブルや揉め事を最小限に抑えたい人におすすめです。

前向きな理由を伝えて辞める

退職する時に理由を尋ねられることもありますが、前向きな内容で伝えるようにしましょう。

職場への不満やトラブルなどマイナスな理由を伝えることは、スムーズな退職の妨げになるからです。

マイナスな理由を伝えることで、心象を悪くしてしまったり、強い引き止めにあったりすることもあります。

「改善するから辞めないでほしい」と強く引き止められた場合、退職に難航してしまうでしょう。

スキルアップやキャリアチェンジ、目標のために退職するなど、プラスの理由を伝えることでトラブルを回避できます。

仕事を辞めたいが退職を切り出せない!怖い・申し訳なさから言い出せない場合の対処法も参考にしてください。

退職を切り出せない方は「退職代行」を利用しよう

※退職を切り出す瞬間はどうしても緊張がつきものです。

「すんなり辞められるだろうか」「引き止められたらどうしよう」など、強い不安が残る場合は退職代行をおすすめします。

退職代行業者は数多くありますが、サービスや料金、特徴などさまざまです。

自分に合った退職代行を探すためには、サービスの特徴や口コミを知ることが必要になります。

退職代行のおすすめは以下のとおりです。

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工場勤務を続けるデメリットは?

工場勤務を続けるか否か迷っている人もいるでしょう。

工場勤務を無理に続けていることで、心身への影響が大きくなってしまいます。

工場勤務を続けるデメリットは以下のとおりです。

工場勤務を続けるデメリット

工場以外の転職が難しくなる

勤続年数が長いほど、工場以外への転職が難しくなります。

工場勤務はライン作業や単純工程が多く、他の業務に応用できるスキルが身につきにくい仕事です。

そのため、勤続年数が長くなるほど他の仕事への適応能力を身につける機会が少なくなり、工場以外で働くことが難しくなります。

キャリアチェンジやキャリアアップを検討している人は、もう一度将来について考える必要があります。

姿勢が悪くなっていく

工場勤務を長期間続けることによって、体への影響も出てきます。

同じ姿勢で作業を続けていくため、自ずと姿勢が悪くなるのです。

体の中心として支える役割を担う腰に負担がかかりやすく、無意識に姿勢が悪くなります。

姿勢が悪くなる→体が痛くなる→痛い部分を庇いながら作業をするため別の場所が痛くなるという負のループに陥るでしょう。

工場で働き続ける以上、体への影響は無視できません。

機械による事故で後遺症になることも

工場での勤務は怪我や事故と隣り合わせといってもいいでしょう。

工場機械が数多く並ぶ中仕事をこなしていきますが、人的ミスや機械の故障など、予期せぬことで事故になる恐れもあります。

どれほど気をつけていようと、作業を行うのが人間である以上、100%事故を防ぐことはできません。

事故やトラブルに巻き込まれ、後遺症が残る怪我、最悪のケースでは死に至る恐れもあります。

安全への意識は常に高く、細心の注意をはらいながら仕事に就く必要があります。

「工場勤務 辛い」に関するまとめ

  • 作業内容や勤務形態の特殊さから、向き不向きが顕著に出る
  • 工場勤務を無理に続けていることで、転職しにくくなる、心身への不調が出るなどデメリットも出てくる
  • 工場勤務を辞めたい場合、退職理由を前向きに説明するのがポイント
  • どうしても退職しにくい事情がある、強く引き止められる場合は退職代行の利用がおすすめ

工場勤務は他の仕事にはない特殊さもあるため、向いていない人にとっては心身ともに辛くなってしまいます。

自分に向いていないと判断した場合、将来やキャリアチェンジのことも考慮し、早めに決断・行動に移すべきです。

工場勤務で辛いものの強く引き止められてしまう、自分で退職について切り出す勇気がない場合は退職代行の利用がおすすめです。

わかりにくい手続きや物品返却も含めてサポートしてもらえるため、自分の力のみで退職するよりもスムーズに退職できるでしょう。

工場勤務を長期間続けていると、キャリアチェンジにも影響が出てしまうため、工場勤務が辛いと感じる場合は早めの決断をすべきです。

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